Babybauch Yoga & Mama Yoga

...eine wunderbare Möglichkeit sich ganz intensiv mit seinem Baby zu verbinden , sich zu spüren, den Moment zu genießen Unwichtiges hinter sich zu lassen. Du lernst mit Asanas deinen Körper und Geist zu entspannen und mental auf die Geburt vorzubereiten. Mit Meditationen und schönen Mantren wird jede Yogastunde abgerundet.

An diesem Kurs kannst Du ab der 16.SSW teilnehmen.Solange Du dich wohlfühlst und ärztlich nichts dagegen spricht, kannst Du Babybauch Yoga bis zum Ende deiner Schwangerschaft genießen.Für die Zeit nach der Geburt bieten wir ein entspanntes Mamayoga an, in der Du Deine Zeit genießen darfst..wir freuen uns auf Dich   

Dienstags  17-18.30 Uhr   Babybauchyoga  ||  18.30- 20 Uhr Mamayoga nach der Geburt      

Kontakt: Jasmin Wunderlich-Schendekehl 0176-61323217  info@ meinmamayoga.de   www.meinmamayoga.de

 

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